Inhalt
Der Inhalt des Trainingsprogramms:
Das Trainingsprogramm besteht aus drei wichtigen Bestandteilen:
- dem gezielten Einsatz von Übungen, Aufgaben und Arbeitsbögen
- einem spielerischen Teil - Aufgaben spielerisch bewältigen und
- einem von mir entwickelten Problemlöserspiel
Es werden verschiedenste Spiele und Übungen geschickt kombiniert, um möglichst große Lern- und Erfahrungsmöglichkeiten zu bieten.
Jedes Thema wird äußerst komplex behandelt und in einen Geschichtenrahmen eingebettet. Man kann sagen, jedes Thema ist besonders für die Kinder und Jugendlichen ein kleines Abenteuer, wo sie sich mit ihren Aufgaben identifizieren können.
So werden sehr spielerisch und effektiv Lebenskompetenzen gelernt.
Die 10 Seminarbausteine:
Ziele meines Lebens:
- Welche Ziele habe ich?
- Was glaube ich von mir?
Vertrauen in meine Fähigkeiten:
- Was kann ich und was würde ich gerne erreichen?
- Wie kann ich meine Fähigkeiten ruhig und gelassen abrufen?
- Wie löse ich meine Probleme konstruktiv?
Schlagfertigkeit:
- Wie kann ich schnell auf ungewohnte Situationen reagieren?
- Wie kann ich schnell kreative Lösungen finden?
Lernfähigkeit und Konzentration:
- Wie kann ich geistig wach sein und gute Lernstrategien entwickeln?
- Wie kann ich Leichtsinnsfehler vermeiden, konzentriert und schnell arbeiten?
Problemlöserspiel:
- Ziele meines Lebens
- Vertrauen in meine Fähigkeiten
- Schlagfertigkeit
- Lernfähigkeit und Konzentration
Optimistische Lebenseinstellung:
- Was glaube ich von mir?
- Wie kann ich das Positive sehen und Chancen erkennen?
Energie und Entspannung:
- Sich gezielt mit Energie versorgen, Energiefresser reduzieren!
- Entspannung tut gut und verbessert die Leistungsfähigkeit!
- Gelassener durch das Leben gehen!
Rollenspiele:
- Wie nutze ich meine Zeit gezielt?
- Neue Fähigkeiten einüben!
Präsentation:
- Wie stelle ich mich sicher und klar dar?
- Wie kann ich mich überzeugend präsentieren?
Problemlöserspiel:
- optimistische Lebenseinstellung
- Energie und Entspannung
- Rollenspiele
- Präsentation
Das Konzept:
Alle Trainings und Seminare können inhaltlich so gestaltet werden, dass sie eine Dauer von 1 bis 2 Tagen haben.
Eine normale Seminardauer beträgt 1 Tag.
Es handelt sich um eine Bausteinreihe von 10 Seminaren von je einem Tag.
Sie haben eine logische Reihenfolge und bauen aufeinander auf.
Sinnvoll ist es jeden Monat ein Seminar zu buchen, um das erlernte zu integrieren und Neues hinzuzulernen.
Es besteht aber auch die Möglichkeit einzelne Seminare zu buchen.